Teens- Yoga & more Girls

Du siehst die Welt mit Deinen eigenen Augen, erlebst Dich und Deinen Körper in der Umwelt die von Gegensätzen und Zwängen wie Umweltproblemen, Hollywood Schönheitsidealen geprägt ist, Du musst gute Leistungen bringen, fit & schön und cool sein um im Freundeskreis immer mit dabei zu sein, modebewusst sein...

"Was Dich als junger Erwachsener Mensch alles bewegt, weisst nur Du,

es ist schwer sich wirklich sicher zu fühlen,

manchmal scheint niemand Dich wirklich zu verstehen"

Yoga kann Dir in vielerlei Bereichen helfen:

Es hilft Dir mit Ungerechtigkeiten aller Art besser klar zu kommen, mit Deinen Körperlichen Veränderungen und auch Geistigen Einstellungen besser klar zu kommen und zu verstehen was gerade in Deinem Körper vor sich geht und herauszufinden was Du brauchst um wieder fit zu werden oder gar nicht erst in ein Ungleichgewicht zu fallen.

In schwierigeren Momenten z.B. vor grossen Entscheidungen oder vor einer Prüfung zur Ruhe zu kommen und mit richtigen Atemtechniken Deine Gefühle selbst so zu steuern, wie Du selbst es grade möchtest. Komm ins Yoga und lerne über Dich selbst viel neues.

Viele berühmte Persönlichkeiten gleichen ihren hektischen Alltag auf Bühne und am Filmset mit Yoga aus.

Hier nur einige dieser Stars:

Drew Barrymore, Ariana Grande, Britney Spears, Jennifer Aniston, Kate Hudson, Lady Gaga,Kim Kardashian, Olivia Wilde, Miley Cyrus, Halle Berry, Jessica Biel, Charlize Theron, Miranda Kerr, Vanessa Hudgens, Eva Longoria, Heidi Klum, Gisele Bündchen, Alessandra Ambrosio, Hilary Duff, Madonna, Nicole Kidman, Gwyneth Paltrow, Kate Hudson, Ashley Tisdale, Demi Moore, Julia Roberts, Cindy Crawford gibst sogar selbst Yogaunterricht...